برنامه کات شدید عضلات (Extreme Cut Trainer) از چندین تکنیک اثبات شده تمرینی استفاده می‌کند: HVT، HIIT، کاردیو، تری‌ست‌ها و سایر تکنیک‌های کارآمد چربی سوزی. بهترین قسمت در مورد 30 Days Out Extreme Cut Trainer این است که کریگ با شما آن را پشت سر می‌گذارد و به شما نشان می‌دهد که یک بدن کات جذاب چگونه به نظر می‌رسد و برای رسیدن به ان باید چه کار کرد.

محتوای برنامه

باز کردن همه